我們需要別人的安慰，更需要自已安慰自已。有時候對家人和朋友，難免說錯話做錯事，你會想說些什麼，做些什麼去補償，不只是為了安慰別人，還是給自已安慰，讓自已心安或減輕內疚，就像很多媽媽，罵完孩子後又心痛的更寵愛了，很多夫妻、情侶吵架過後互送禮物，特別溫柔，也很可能是因為言語過激了，脾氣發錯了給對方的補償，是安慰對方也是安慰自己。我年輕的時候，看見那些賣拜祭品和冥錢、衣紙的，就覺得非常可笑，我親愛的父親去世後，能買到的拜祭品我都買了，而且年年買，我知道他收不到，但這是我唯一能為他買的東西，我就是要在他的墓前慢慢的燒給他來安慰我的心，寄托我的思念。我知道很多人情緒不好的時候不願意找人傾訴，總覺得看笑話的多，但是，如果發洩完了可以讓你好過一點，或者還有一些安慰，又何必在乎那麼多？一個人面對困擾容易鑽牛角尖，找不到安慰，容易更悲傷。如果實在沒人可以傾訴或不想傾訴，請一定安慰自己說：這種情緒是短暫的，我可以度過，明天又是新的一天，明天會更好！
