很容易就發脾氣宣洩情緒的人，不一定都是別人做錯事引起他們的不滿，有很多人，他們對自己失望，他們也知道自己有毛病和不足，但是，不願意承認和面對，累積了太多的挫敗感和自卑心，所以變得非常敏感，別人一句無心之言，都可能讓他們大發雷霆。他們容易對社會不滿，對身邊的人不滿，看誰都不順眼，好像人人都是笨蛋，白痴，活在假裝自己很了不起的虛假感覺中，用對別人的不滿來掩飾自己的不足和自卑，所有的失敗都是社會的責任，別人的責任。職場上這種人也很多，明明是自己做錯事，千方百計找借口把錯誤推到別人身上，推乾淨了就與自己無關了。其實，每個人都有缺點和不足之處，承不承認都一定有，不承認不面對，日子會過的誠惶誠恐，時時刻刻想找借口的人，怎麼會心安呢？怎麼會順境呢？承認和勇敢面對，是坦坦蕩蕩活著的唯一方法，而且會進步成長，會越活越有自信。
有個太太告訴我，她先生生意失敗破產了，在家裡動不動就大發脾氣，有時候都還不知道自己那句話說錯了已經被罵到狗血淋頭。她想離婚，又覺得丈夫破產了提出離婚心裡過不去，她説真的不是因為沒錢，是精神高度緊張，每天都活在驚恐中，問我怎麼辦？我說我肯定不會叫你離婚，但是我勸你先別把他當正常人看，把他看成病人。我是認識她先生的，我講了一個我親身經歷的事情，叫她回家告訴她先生，轉個彎告訴他面對自己的好處。十年前我去廣州，公司宴請業務伙伴公司全體同仁去一家五星級酒店吃自助晚餐，這個公司一個從湖南新來的小姐，在進餐廳之前，走過來輕輕的跟我說：姐，我第一次來這種地方吃飯，我不懂規矩和禮儀，我跟著你，你教我好嗎？我不知道會不會有人覺得她老土或者無知，我是對她另眼相看，我覺得這樣的人，這樣知道自己不足就去學的人，一定會闖出一番事業，這個女生五年前就自立創業了。我真的認為：這個世界不是有錢人的世界，是那些知道不足就學就改，失敗了永不報怨和放棄的人的世界，宣洩情緒本身就是失敗和放棄。