五十歲之後

年過半百的人，只有一件事值得拚，就是健康。你金山銀山，不如身體健康。你有名有利，不如能吃能睡。沒有健康，根本談不上褔氣。我個人覺得，健康的秘訣不是你有多大本事，能不能呼風喚雨，而是有多通透。

兒孫的事，本來就不是你的事，萬事都有自然規律，只能順其自然。照自己的心意幫這個管那個，硬要背上一些責任，是很難身心舒適的。看淡自己在別人心中的地位，不以長輩自居。慢慢活，安靜過，是中、老年人的健康心態。