分類彙整: 每天文章

把情緒管理好是每個人都想做到的，說都容易，做起來可不是那麼容易。我試過很多方法擺脫壞情緒，最有效的方法是嘗試從繼續閱讀 “角度”

每個人可能都有過這種經歷，朋友應酬或家人聚會之後感覺很無聊，時間浪費了。我想問題出在交談的心態。敷衍、應酬和真繼續閱讀 “對話心態”

無論家人或朋友我們的互動一定是由交流、對話開始的，好的交流會使親人之間的關係更親密，朋友也會變成知己，但是好的繼續閱讀 “互動”

有機會和年輕人聊天的時候我都會問一個問題：與父母聊天你們聊什麼？幾乎百分之百的回答都是：沒什麼可聊的，又沒有共繼續閱讀 “代溝（二）”

我其實覺得代溝不是一件人為的困擾，它應該是人類相處的必然現象，你試想一下一個高中生他怎麼可能去找一個小學生一起繼續閱讀 “代溝（一）”

我年少時的記憶中“天下無難事只怕有心人”是父母老師都不斷告訴我的真理，它深深的烙印在我的觀念中，搞得我半輩子都繼續閱讀 “觀念（二）”

我想無論什麼民族每個人的成長過程都會有一些東西植入我們的腦中形成觀念，這些東西有來自父母及家庭成員的耳濡目染，繼續閱讀 “觀念（一）”

世界不會因為誰的情緒好或壞而改變，只有人改變你的情緒去適應這個世界。除了很有智慧的人以外性格很好的人也比較容易繼續閱讀 “適應能力”

我們幾乎毫無準備進入的時代就像是上了一輛高速火車不知道哪裡是終點站，只知道不上這列火車就肯定落後於人，如同電腦繼續閱讀 “適應”

很多時候在情緒範圍內我們忘記了“合理性”無論是好情緒還是壞情緒都不由自主的被放大至脫離現實的地步。最常見的現象繼續閱讀 “情緒陷阱”