我覺得一些情緒問題的來源，是我們內心的想法、觀念與所發生的事情不在同一個空間。心沒有跟隨歲月轉變。曾經有一位著名學者說，他認為婚姻制度存在嚴重的缺陷，但是，人類找不到比這個更好的制度，所以只能維持。我的想法可能比較膚淺，我覺得關鍵不是制度。是我們忽視了，人際關係和每個人的內心是會不斷更新的，是像流動的萬物一樣會變的。比如夫妻，你們戀愛的時候，是在同一個時空裏，變成夫妻之後進入另一個時空，可是，你們彼此內心的變化不會因為變成夫妻而停止。很多夫妻過著過著，就變成搭火過日子的伙伴了，自己卻沒有覺察到，如果有一方出軌，你怎麼要求他兌現當初愛的誓言？回不去的。那些可以從戀人，到夫妻，再變成知己的幸福伴侶，肯定不是大多數。同樣，孩子長大之後，他們其實對父母的依賴越來越少，他們急於展示自己的能力和自我，可是父母卻停留在：養兒一百歲，長憂九十九這上百年前的觀念裏。工作也是一樣，你以為在公司服務的時間越長，薪水越高就越是位重權高的老臣。其實，在老闆的眼裏，你可能早就是公司過高的成本支出了。所以我想，如果我們隨著時間、環境、年齡，不斷的調整心態，不斷的從新自我定位，面對現實，情緒的管理也就容易了。