我和你聊天

如果你看到情緒出路,不要把它當文章看,裡面沒有寫作技巧,也沒有什麼修辭、語法。把它看成我和你的聊天,我想告訴你,每個人都應該也值得快樂的活著,雖然你不一定回應,但是,我知道你在看,這是我們的互動,這樣就可以了。我前面說過寫情緒出路的原因,是因為家人和朋友中都有飽受情緒困擾的人。我走過不少歲月,經過很多事,見過一些人和故事,生命中重要的轉捩點都是因為別人的提點而順利度過的,我相信真有“一言驚醒夢中人”這回事,我也感到科技好像讓我們找誰都方便了,可真誠的溝通卻是少之又少。把我看到的和我的感悟直接的說出來,用我手寫我口的方式,直接提醒大家:情緒不僅影響我們的心情,更直接影響我們的健康!我個人認為,情緒比環保更值得我們重視,因為假如你身心都不健康連命都不在乎了,環保與你何干?九月才有Facebook 的華裔工程師因工作壓力自殺,12月又有在美國金融機構工作的華裔殺了自己的全家後自殺的慘案,自殺已經是每天都會發生的事情,如果他們情緒沒出問題,這種事情還會發生嗎?誰的人生都有脆弱的時候,都不容易。可是,誰都有好好活著的權力和能力,我們在這裡,聊別人、談感受、尋智慧、找領悟,盡最大的努力把生活快樂的好好繼續。

我和你聊天 有 “ 2 則迴響 ”

  1. 看你的文章已經成為我每天都想做的事,因為我可以從中獲得許多知識見解,多多少少都能得到一些幫助,也讓自己走出困境,我也喜歡說說自己心裡面的話,畢竟不是公開的,也不會有壓力,我知道有人也在默默的回應,我感受得到。這其實也是一種舒壓方式。有些事也許你認為是微不足道的事,但是其實已經幫助到某些人了,很感恩有這樣的情緒出路。看到聖嚴法師說的:心存感恩的心,就會獲得快樂。

    1. 美玉 早上好!你一直看就是對我最大的鼓勵,謝謝🙏❗️我身邊很多朋友都會在心情不好的時候找我聊天,有些一聊可以幾個小時,讓我看到很多人內心非常的孤獨和無助。我想他們如果遇到情緒困擾會有點難走出來,所以借這個平台和大家聊聊,總希望拉了别人一把,給一點提醒。㊗️:週末愉快❗️🙏

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