身處的環境和氛圍是會影響情緒的。比如冷靜的時候我們都知道商家的大减價是促銷的手法，有些根本不是真的減價，可是，當你看到人頭湧湧的時候，就是會覺得划算了，不買吃虧了，還有那些名牌包包，我們都知道真假難分，不少人手上拿的是假貨，還是會想要擁有，這不是我們笨，是氛圍影響了我們的情緒。不僅僅是購物，所有的事情都會直接或間接影響我們的情緒，記得很多年前，一到選舉時，大家集體興奮，朋友之間聊著聊著都有可能吵起來，我的牙醫告訴我，他家藍、綠各一半，連電視都不能開，否則容易吵架。可見人的情緒多麼容易被影響，我一個長輩很早就移民美國了，有一次他說起他和家人一起在美國宣誓效忠美利堅共和國之後抱頭痛哭，我突然覺得很理解他的那份情懷，眼淚刷刷的流下，他問我：你哭什麼？你又沒去宣誓？我一邊擦眼淚一邊說，就是，管我屁事。這就是情緒呀，被挑動了嗎。情緒和脾氣都是我們要認真對待和想辦法改善的，我覺得情緒管好了就容易控制脾氣，我們自己和身邊朋友大多數都有為曾經發過的脾氣後悔的經歷，當我開始認真思考和留意情緒變化的時候，真的覺得：把脾氣發出來是本能，把脾氣壓下去是本事。好情緒不僅使我們快樂，還能幫助我們培養胸襟和涵養。