情緒出路有很多故事，都是我們身邊大家熟悉的事情。講這些故事，不是八卦，不是揭别人隱私， 更不是吸引目光。所以，講故事不會講名字，講事件不會講地址，只是想通過這些事件和當事人的 處理方法和寫者的想法，讓讀者看到，哦，原來可以這麼想，嗯，這個人的想法真好，或者，是 啊，也可以這樣處理。任何事情都有不同的角度，我們只是在這裡講出來，我知道很多，很多人， 他們遇到困擾的時候，沒有地方可以傾訴，沒有人給他們建議，只能在自己的困擾中不斷旋轉，找 不到情緒出路。
讀者分享他們的故事之後，看到別人的留言都很感動，有個被家暴的太太，看到讀者的祝福淚流不 止。如果我們閒暇之餘，看到別人的困擾，說出自己的看法，也許一句話，打開了别人的心結，也 許一句話，給予了别人鼓舞、同情和安慰，有什麼不好?我自己一生中在很多關鍵時刻，都是因為 別人的提醒和建議度過難關。我們自己的視野、經驗、智慧都是有限的，看到別人的智慧，知道更 多的角度，在别人的故事中成長，對任何人都是百利而無一害的。
對比别人的故事，也許我們發現，自己覺得天大的事其實沒什麼，對比别人的遭遇 ，也許看到自己身在福中不知褔。從別人的故事我們更多的了解人生，體會生存的意義，明白無常 是自然。我們其實都是在别人的故事中領悟生活的。寫情緒出路，就是想分享:同樣的困境，不同 的處理方法，同樣的糟遇，不同的心態。希望情緒出路，能夠給情緒有困擾的人一點點幫助、安 慰，這是我寫情緒出路的目的。