我們活在人間，是活自己的一生。就算你想為別人而活，也是一廂情願的想法。親人、伴侶、朋友都只是緣份或者偶遇，是另一個人。不能替你活，更不能替你苦和痛。另一個人自然有他們的性格和思想，由他們自己做主。多親近的人，別人不願意、不認同，你是左右不了的。我們做不了別人的主，也別總在心上供著別人。看淸別人的本性，調整心態找出自己的生活方式。人怎能沒有希望呢？可是，希望，它只是希望，不可能一定如你所望。
我們很多怨言和煩惱源於別人的言行。你分開來看，就是：別人的想法是別人的，你有你的想法。別人的想法多麼荒唐、不合情理、薄情寡義，如果你想去改變對方或者指責，就一定掉進糾纏的漩渦，在各持己見中打轉，轉到互相傷害。不要跟見色心起的丈夫說你是他老婆，不要跟心中沒你的子女說你是爹媽。一定要相處的人，你調整心態，形式上的親人你保持距離。活的是自己，先把自己的心和健康照顧好。