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今天分享我很喜歡的一段話：不要回應別人向你投射的惡意，也不要反覆咀嚼充滿惡意的話語，只要不糾纏不回應，它就無法作用在你身上，不去接住它，不要與其產生鏈接，它就原路返回。——弘一法師

無論職場還是親友，我們總會碰到一些不合理，難理解甚至莫名其妙的惡意中傷、對待。這是與人互動的常態，是別人的問題。你如果去糾纏，非要爭個對錯，就是把自己變成跟對方一樣的人。掉價，沒有尊嚴。