思緒

思緒萬千也好，思緒混亂也罷，都是隨便你怎麼想，而且，可以隨時改變。所以，如果傷心、憤怒的情緒不斷浮現，你要告訴自己：換個角度想想。只要能換個角度，無論是換位思考還是到此為止，一定有出路！

別人對你的傷害，無論是有心還是無意，你恨和追究都沒有太大的意義。調整心態是唯一可以降低傷害，不讓有心人如願的辦法。反正隨便你怎麼想，當然朝著自己感覺好的方向去思考、面對。