我個人認為，誰都會犯錯的，不好的事情發生了，我們難免會有責怪和抱怨的心。但是，最好壓制自己的情緒，別爆發，因為，沒有半點好處，只會雪上加霜。我認識一對夫妻，他們本來生活很好，有一個六歲的女兒。婚後沒跟公婆同住，太太性格與婆婆不搭，自然少接觸。有一天婆婆打電話給媳婦，說她去見親戚，回家的公車路過兒子家，她要來看看孫女。婆婆下公車的時候，一腳踩空，摔倒。在醫院期間因為心臟病突發往生了。這位先生，就開始責怪他太太。他認為，如果太太平時多帶孫女去看阿嬤，就不會發生這種事情。這個太太親口告訴我說：我現在成了夫家的罪人，我先生講了很多難聽的話，那些話，沒辦法忘記，不離婚，我怎麼活？

我估計她先生是太悲傷，人心有時候“自責”也會怪別人的。結果呢？媽媽沒了，家也沒了，自己一家三口的命運都改變。這類因責怪和抱怨造成的不良後果，多的是。有個朋友發信息給我，抱怨他太太讓他的生活百上加斤。一年前太太要換房子，他勸她等等看，結果太太還是先買了房子，但是，他們的房子賣不出。他說：新房明年才交房，貸款月月要付，我現在到處找外快賺，真的累死人。我講上面的故事給他聽。告訴他：已經發生的事情不要抱怨、責怪，想辦法就好。不然，真的是雪上加霜，而且，自己的心情很很壞。家庭變故，無論大小，不責怪，不抱怨，一起面對，是唯一的好方法。

我們是無法選擇出生在哪，有什麼樣的父母的。同樣，父母也沒把握自己能養出怎樣的孩子。家教是一定要的，但是，它又不保證百分之百有用。這世上太多家教好，學歷高，壞到不得了的人和沒人管，沒學歷，沒錢，但是，善良、自愛又有出息的人。我們的人生，至少有一半，要看運氣。有人說：人生就是一場賭博。不是完全沒有道理的。很多難接受的事情，別去硬拗，有多少人拗贏命運？大部分人對自己都不滿意，可是，沒辦法。人生本來就是：關關難過關關過。有個讀者訴說煩腦，她女兒未婚產子，孩子生下來丟給父母，完全不管、不養、不顧、不看。孩子現在快三歲，要上幼兒園了。

她說：我女兒小時候我們管教很嚴，她也很聽話、很乖，讀書一直成績很好。大學沒畢業自己退學，跟一個老外同居。她懷孕了，老外跑了，我先生見過老外一面，他懷疑老外是有老婆的。我們知道管不了她，心想：她要生孩子，她自己負責啦。結果，孩子才出生兩週，她說孩子影響她休息，丟給我們一走了之，好像不是她生的。問題是：我們以後怎麼跟孩子說他的父母？孩子沒罪，我先生說：我們乾脆告訴孩子他父母死了，這樣對孩子的傷害最小。我勸她不要過激，現在說以後，言之尚早。編什麼理由都別跟孩子說他父母死了，這樣會沒有餘地，會傷到孩子。父母用平常心看待兒女一團糟的生活，比生氣好。等等再說吧，往好處想，也許孫子是你們的福星。

我個人覺得，最愚蠢的行為是回到家中亂發脾氣和欺負自己的伴侶。成年人的世界，都不容易，無論你在外面是三軍統帥還是唯唯諾諾的縮頭烏龜。家，是你的棲身之地，家才真的屬於你。回到家就頤指氣使，爭強好勝，甚至打、罵，拿伴侶當出氣筒，那你還有什麼？外面的世界不是你的，家，你又不珍惜，自己的棲身之所，都要搞到烏煙瘴氣，這種人不蠢誰蠢？生活嗎，總是要安身的。伴侶，是搭檔，是你回家有人說話，吃飯有人陪伴，生活有人互相照顧，耍什麼威風？伴侶怕你，是好事嗎？能換來溫暖嗎？別人的死心踏地，是給對自己好的人的。安樂窩，是窩裏的人一起經營的。

很多人是腦筋不清楚，根本不知道自己在幹什麼？尤其是那些動不動就要佔上風的人。很多年前我們的朋友中有一位新加入的男生。幾次聚餐，服務員慢一點，菜上的晚一點，他都會發脾氣罵服務生甚至把老闆叫來斥責。菜是從後廚端上來吃的，他這樣罵，我覺得，別人在菜裡做手腳的機會很高，我是一定不吃的。（我有個同學打暑期工是去西餐廳，她親口告訴我，碰到對服務生不好的客人，她們把牛排在灶台上擦過再端出去。這不難理解呀，人性嗎）。後來大家都遠離他，主要是相處不舒服。永遠不要任性欺負別人，不要動不動就發脾氣，自己會倒楣的。

人與人相處，無論什麼關係，最、最重要的就是“尊重”。我們不會把不尊重自己的人當朋友，也不會為不把自己當人看的老闆賣命。我們內心更樂於：你敬我一尺，我敬你一丈。職場上，我見過很多，學歷有，能力有，不會尊重人，前途茫茫的。我個人覺得，學會尊重別人，自己比別人更受益。因為，你曉得尊重別人的時候，不會亂發脾氣，不會口無遮攔，會公平和篤定。事實上，尊重別人也是自重，而且，受人尊重和愛護。

夫妻，不是已經同床共枕就不講究尊重，更不是誰養家誰就是老大。我倒是覺得，夫妻更應該互相尊重。因為，尊重裏有愛，讓人感受到溫暖。假設，你的伴侶在家人或朋友面前，有事會問你一聲：好不好？你也會更重視他的想法。夫妻之間一旦沒有了尊重，就什麼都沒有了。沒有愛，也不會幸福、快樂，連搭伙過日子都是不好的搭檔。彼此兩生厭，除了抱怨就是算計，家庭氛圍更不適合孩子成長。不要把“尊重”別人，視為單純的教養，它關乎你的命運、幸福和快樂。

養育不是容易的事情。沒有父母希望子女的心智和人品有問題，但是，如果你沒有認真想過怎樣為人父母？我個人認為，就不適合養兒育女。父母是孩子的老師，父母的言行、舉止肯定影響孩子的成長。很多人，生孩子之前可能沒想太多，孩子出生之後，為了孩子，他們會很檢點，會約束自己。有些人不會，他們依然任性、放縱，卻幻想自己的孩子天生就是品學兼優的好孩子。孩子不夠好，他們就打罵，不檢討自己。

有個年輕媽媽說起她七歲的兒子對她的態度，失聲哭起來。她說：我兒子平時不太聽話，我一直以為他只是頑皮淘氣。去年，他開始偶爾會用：你不懂。來回應我，最近一次我不準他玩遊戲，他對我怒吼說：你懂什麼？我才突然明白，我兒子的態度就是我先生平時對我的態度。我先生經常對我發脾氣。是他不讓我上班的，但是又口口聲聲說是他養家，飯晚一點上桌他都會不爽。我告訴他兒子這樣對我，他說：兒子才七歲，你要計較活該你哭。我建議她先別想那些心裡的委屈，想辦法去教兒子分辨對錯。

我個人覺得，AA制是有好處的。不是很熟的朋友，或者很久不見的舊同事、舊同學，聚會用AA制。這樣可以不佔別人便宜，不欠人情，不增加別人的負擔，彼此都舒服。剛確定情侶關係的也勉強可以接受，但是夫妻關係AA制，我會覺得不舒服。主要是，結了婚要算那麼清楚是什麼心態？怕吃虧？還是準備隨時跑路？如果是怕吃虧，是不是：你不想依靠伴侶，伴侶也別想依靠你？那為什麼要結婚？如果是另有打算，對婚後的家沒有歸屬感，那又何必結婚？夫妻之間，擔當和責任能AA嗎？

有個女生說，她跟男友一起的時候，她沒有花男人的錢，她說她當時的心態是，如果不成，兩不相欠。她說：疫情的時候，我們一時感慨不知道還有沒有明天，就辦了公證結婚。婚後房租和家中開銷全部AA，我現在越來越不舒服。幾個月前我媽身體出狀況，我希望他付房租讓我可以幫助我媽，他說：不可以，我們一直都是AA，各自的父母各自顧。如果他沒錢，我也不怪他，我知道他有。我問：你們是打算丁克嗎？她說不是，先生說最好生兩個孩子。我說：那你問問他，如果懷孕了，你十月懷胎的辛苦和生孩子的痛，怎麼A？他可能是單純的自私，但是，自私到這種程度，你能不能接受？是你要想清楚的事情。

有些退休人士，他們不操心兒孫的事，但是，也不會安排退休生活。其中有很多是衣著越來越隨便，久而久之，不打扮，不修邊幅，連吃，都是越簡單越好。有很多這類朋友跟我抱怨說：發現自己越來越笨，而且反應遲鈍，好像對什麼都沒興趣。有個兄長告訴我，他和太太在家基本是玩手機，之前還買菜、煮飯，後來覺得吃便當更方便。有時候煮個麵，為了少洗一個碗，把鍋子直接端上桌。說要去旅行也是說來說去沒行動，他問我：大部分人的退休生活是不是都很頹廢？我說：應該是你們比較頹廢。

我個人覺得，退休不是什麼也不幹了，而是有時間去做一些自己喜歡做的事情，有時間走出去增廣見聞。一個人，如果真的無事可做，也不找事情做，當然很頹廢呀，生命是要動的。日本有很多、很多小小的居酒屋，天亮才打烊，店家大多是年過六十的長者，有的更老。我不覺得他們是為了錢。最近我在韓國首爾一個很小的參雞湯店吃飯，老闆娘七十八歲，客人少，她坐我對面教我吃參雞湯要配人參酒（她送的酒）問我從哪國來，我們喜歡吃什麼？我覺得，這些人，他們就是愛生活。無論錢多錢少，退休了，擁抱生活吧，用心過每一天，認真討自己歡喜，否則，真是浪費了最美好的時光。

我們一生，很多想做的事情，在“等等”中無影無蹤。年輕的時候，大部分人都想過：等賺到錢讓父母過好日子。結果，很多人都沒做到。很多忙碌的男人，明知道給妻子的陪伴和關心都太少，他們會一次又一次的告訴自己：等忙完再說。等著等著，不記得了。很多媽媽，懷有夢想，還想進修，還想出去看看外面的世界，她們總想：等孩子長大吧。結果，忙完孩子忙孫子。這些也罷，如果你還年輕。等到年過半百，一些想見的朋友，會突然先你而去。想要孝敬的父母和長輩也可能等不到你的孝心。心中的期盼，等著等著，都變成幻想。人生，很短的。想做什麼盡量行動吧，很多遺憾和後悔，都是因為：再等等。

我的觀察，活得通透的人是真的熱愛生命，愛自己。我們通常都會說要愛自己，很多人也真的努力愛自己，但是，真正做到的不多。原因也許就是看不透，看不透，自然就放不下。我認識很多人，他們老了，病了，就去焦慮錢財怎麼分配，兒孫的事情整天在心頭纏來繞去。我不知道有沒有老人因為擔心，兒孫的命運就改變了，我見過的都是瞎操心。兒孫自有兒孫福就像我們是赤身而來，赤身而去，帶不走任何東西一樣，是毫無疑問的。而且，人生很短。二十多歲前，拚學業，三十到五十多，拚事業、扛責任。兩樣都不用拚的時候，留給你的光陰不多了，你用什麼心態熱愛自己的生命？

我年輕的時候有一個忘年之交，她比我大三十二歲，一個病理學醫生。她只有一個女兒，已經在國外定居。她收入很好，因為忙，銀行的事情交給先生管理，退休前三年，才發現錢都被先生拿去養小三了。我們相識時，她剛離婚不久，第一次去她家印象深刻，太乾淨，太漂亮。她週末喜歡去菜市場買菜煮給朋友吃，她的糖醋排骨是我至今沒吃過比她做的好的。關鍵是，她臉上總帶笑容，是真歡喜那種。有一次我忍不住問她：你不恨你先生嗎？她哈哈哈一笑說：拜託，我有時間跟你們吃喝玩樂多快樂，想他幹嘛？平時我們半個月一聚，突然她兩個月沒找我，我以為她女兒回來了。不久，她從上海打電話來，跟我告別，她確診肺癌晚期。一確診她就放棄治療，她說：沒用的。我才不躺在醫院，我喜歡上海菜，抓緊時間出來吃吃喝喝，每天晚上去和平飯店聽爵士樂。現在差不多了，我們來生見。我認為，她是真的熱愛生活，愛自己。（一直沒寫她，是想到她就鼻酸。親愛的朋友，你是我的榜樣）

有病當然要就醫。但是，醫生的話是不是全對呢？要不要全聽呢？我個人是有保留的。不是挑戰醫生的專業，而是我相信：人體的複雜遠比醫學知道的多。醫學是在不斷的探索，醫生和醫院也從未停止過改變和修正治療方案。比如，七十年代初，小孩子經常感冒、發燒，醫生會建議割掉扁條腺。現在已經很少了，基本上沒有。如果我們有慢性病，我覺得，不要太依賴醫生和焦慮，別忘了，我們人體是有修復功能的，細胞更新的周期只要幾天而已。很多現在的標準和指數是有修正空間的，也因人而異。我倒是覺得，很多人的慢性病是過度緊張讓病情好像嚴重的。過度醫療是現在的普遍現象。醫院不是慈善機構，是要有收益的，醫生，除了良莠不齊，也有道徳問題。

舉幾個例子，我家的。我父親病重的時候，我放下所有的工作全程陪伴。每天跟醫生討論病情，醫院無法判斷我父親是肝癌還是胰腺癌。（現在很容易判斷了）主治醫師為了確診，想抽骨髓化驗。那是會很痛、很痛的。我問醫生：確診了，有沒有治療方法？他說：沒有。只是確診。我說：不做。醫生沒有錯，他的專業和程序就是這樣的。我也沒錯，我不讓我爸受沒用的痛苦。我媽一直在私立醫院看病。醫院動不動就說她血壓太高要入院治療，幾回出入，每次說要出院，護士都說：出去很危險喔。我媽十年後往生跟高血壓一點關係沒有。幾年前我在香港，可能是忙和壓力大，皮膚敏感。我在網上搜尋過後去尖沙咀看醫生。醫生在我面前上網搜尋，他看的，就是我看的網頁，分別是，我要付給他一千二百港幣。有些病，我們先樂觀的堅信自己會好，可能比相信醫生更有用。