忘記傷痛是本事也是智慧

說忘記容易，真做到一點都不容易而且需要時間，大多數人都會經歷過一些傷痛，有些來自家人，有些來自朋友，最傷的是戀人、伴侶和親情之間。我們被外人傷害的時候心底裡有一種社會本來就是殘酷的預期心理，別人與你非親非故，好像已有心裏準備，所以外來的傷害遠不及親人和朋友帶來的傷害那麼錐心。人是感情動物，大腦功能就是會像放影片一樣，不停的重播一些畫面和聲音，有時候真的分不清楚是老天爺的有意捉弄還是我們就是學不會放過自己，腦有腦的畫面，心有心的銘記，說忘記是真的要認真去用心思的。除了正能量，我覺得，對比和希望也是可行的方法，比如你為自己碰到刻薄的老闆，付出多收入少，感覺被不合理剝削，可是又沒有找到更好的工作之前，先別沮喪、難過，想想還有很多人失業，心情一定會好點的。如果你的婚姻失敗了，別管什麼原因，多一點想未來，盼望和相信自己一定能找到更好的，相信自己值得更好的人來愛和守護，用希望取代悲傷，一定會活的朝氣勃勃的。如果别人用傷害你獲得好處，就慶幸自己不用活的如此齷齪，畢竟，道德這回事，不用講人人心裡都明白。幸福、快樂的生活不是等著別人為你安排，是自己一步步成長，越走越堅強、自信、領悟、放下、甚至放棄換來的。我們都會為生存打拚、努力，如果沒有好的心情，情緒找不到出口，你所有付出為了誰？