脾氣誰都有，我們也很容易生氣，生別人的氣，生自己的氣，有時候莫名其妙的就生氣了，不高興了，自己都理不清楚到底怎麼了。我們先不說那些生理上的，比如更年期的煩躁和亂發脾氣，我們說那些普遍現象。很多人，對另一半有不滿，對戀人有不滿，對朋友有不滿，但是，不說出來，或者覺得不好意思說，就自己生悶氣，可是你要想想：你不說出來，對方怎麼知道你不高興？怎麼知道他什麼地方做得不好、錯了？不知道當然不會改變，當然一如既往。
有個結婚不久的女生，她生孩子後全職在家照顧孩子，她覺得照顧孩子非常辛苦，先生應該給予更多的關愛，可是先生沒有，她認為先生無視她的辛勞，根本沒有像婚前承諾的一樣好好愛護她，說的一把鼻涕一把淚，傷心的要死。我問她：你先生知不知道你的心思？你有沒有把自己的想法告訴他？她說：這還用說嗎？他應該懂。我說：我覺得他不懂，他不是你肚子裏的蛔蟲，你不說他不會懂，就像你不跟我們說，我們都以為你是個幸福的少奶奶。我又問：你知不知道他工作順不順利？有沒有困難？她脫口而出：他又沒告訴我，我怎麼知道？我笑了，她自己也笑了。
對啊，你不說，他不說，他認為你懂的，你認為他應該懂，活脫脫兩個傻瓜自己折磨自己。有些不滿，是因為只看到自己的感受，但凡能為對方設想一點點，不滿都會減少很多，生活不是只分享喜悅，生活是：我想了解你，也讓你了解我，我們一起分享喜、怒、哀、樂。嘴巴的基本用途，除了吃飯，不就是表達自己嗎？