不是只有我們中國人相信“命裡有時終須有，命裡無時莫強求”，我認識不少老外，感覺他們比我們更相信。命運到底有多麼神祕莫測，誰也說不清楚，但是，人類面對困擾，除了找借口，我們還會找安慰，而且，有些事我們相信這是命，就比較能釋懷。人在困擾和情緒低落的時候，無論什麼想法，只要能給你安慰，先相信它，再慢慢讓情緒過度，情緒是快樂生活的基礎，沒有好的情緒，不會熱愛生命，為情緒找出口是本能，我們一定要為情緒找到出口，否則生活無法好好繼續。有個50多歲的太太告訴我她的情緒壓抑，她有一個姐姐和一個哥哥，她8歲的時候，父母把她過繼給一個沒有子女，住在台南鄉下的堂叔，她說，堂叔和堂嬸經濟狀況不好身體更不好，家裡所有的家務幾乎全部歸她。每年只有過新年，她才會在年初二回到台北與父母、兄姐相聚二天，雖然她心裡對父母有報怨，始終相信是因為家裡窮，父母不得已才把她送走。
她高中畢業時，堂叔已經去逝，因為想親近自己的父母，她到台北工作，週末和假日回台南照顧嬸嬸，在她三十歲結婚不久，嬸嬸也病逝了，自己的父母身體狀況也越來越差，父親糖尿病，母親行動不便。她內心渴望得到父母的關愛，父母生病和進出醫院近二十年，她都盡心盡力照顧陪伴，父親去年走的，母親今年四月也走了。父母去逝之後，她才知道父母的遺產分配是把台北自住和另外一套收租的房子分別給了哥哥和姐姐。她說：我不是因為沒拿到財產傷心，而是父母為什麼這樣待我？我怎麼想都想不明白。我說：想不明白的事，就不要想它，父母已經走了，他們為什麼這樣對你已經不重要了，你自己問心無愧就夠了，記住一個最簡單的道理：命裏沒有的東西，無論是財富還是緣份，沒有就是沒有，強求不來。把它視為命中本來就沒有的東西，符合邏輯，也是事實，為什麼要為本來就沒有的東西煩惱？