有些家人、同事、朋友，他們總是會讓人不舒服。比如，一點小事，他們會大發脾氣，大聲指責，不依不饒。又或者你動作慢一點，他們會極不耐煩，言語間好像你是個傻瓜。這些人，相處起來很辛苦的，你很難在他們臉上看到喜悅，也休想跟他們分享喜悅。他們除了挑剔、指責，就是憤怒。我不確定這些人是不是天生性格有問題，我覺得，碰到這種人，除了盡量保持距離，還要調整自己的心態。你不能太認真對待他們的言行，不然，一定很難過的。不要去糾結：自己沒有錯，為什麼他們要這樣對待自己？不為什麼，他們就是負能量。
這些人最大的本事就是釋放負能量，我個人的觀察，這些人都比較自私。他們心中有不爽的時候，甚至都不是你得罪了他們，是要以他們為中心。他們怎麼想，別人就要照做，否則就憤怒，完全不會顧及他人的感受。他們的表情，言語，都會讓人覺得壓抑。如果身邊有這種人，就要小心管理自己的情緒，不要被他們的言語傷到。難聽的話是很傷人的，你心裡如果早有準備，知道哪些是瘋言瘋語，哪些不值一聽，是可以保護情緒的。否則，可能別人劈頭蓋臉的一句話，就壞掉你幾天的心情。生命太短暫，別讓這些人影響你對生命的熱愛。