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人性的醜陋我們在外面看到的大多是已經修飾了的，在家裏看到的往往是赤裸裸的展現。據說很多有家暴行為的男人，在外面繼續閱讀 “直接面對”

沒有人不想有個家，家是歸宿，你總要有地方棲身。要活下去，家庭當然是最可靠的地方。可是很多時候我們看人和事，看到繼續閱讀 “該怎麼定義自己的家”

前兩年的流行語：“朋友是自己找回來的親人”，我很喜歡這句話。親人我們沒有機會挑選，朋友你可以慢慢選擇，緣來緣去繼續閱讀 “找回來的親人”

十多年前我去北京旅行，從機場去酒店的計程車司機給我留下深刻印象。車子一開動他就開始搭訕，介紹北京的近況、北京的繼續閱讀 “換個活法”

如果說誰完全沒有虛榮心，我不信。人人都有虛榮心，多含蓄、謙卑的人，也會希望自己比別人更有能力。分別是，有沒有因繼續閱讀 “虛榮心成本太高”

情緒是每個人都要面對的問題，等到情緒出問題才去關注的話會比較不容易掌控。我們能不能把情緒看成像是每天必須洗澡一繼續閱讀 “健康前面是情緒”

不知道很懂得珍惜自己、愛護自己的人情緒是不是會好很多。我指的不是吃穿，而是真懂怎麼愛惜自己。我相信大部分人和我繼續閱讀 “怎麼自愛”

別人你是無法改變的，但是，我們可以改變自己。我相信很多人和我一樣，遇到不開心的事情，首先會認為對方怎麼可以這樣繼續閱讀 “改變想法”

每個人都嚮往有個溫馨、快樂的家，家對我們而言太重要了。家是安全的居所和歸宿，父母、兄弟姊妹和一眾叔叔阿姨，都是繼續閱讀 “你心裡的親人有幾個”

有一些壓力和情緒負擔，其實是自找的。在人權高漲，世界好像進步了很多的今天，每個人的隱私都應該受到保護和不可侵犯繼續閱讀 “別太為難自己”