我們有很多想法本身就有問題。比如，丈夫認為妻子就應該負責家務，應該把家打掃的乾乾淨淨。如果同是職業人，都要上班，她不累嗎？憑什麼她要為家庭付出更多？如果妻子是家庭主婦，把丈夫照顧得很好，那也是分工合作，一個主外一個主內，沒有誰應該聽誰的，是合作共贏。

同樣，一個結了婚的女生，就覺得丈夫應該讓自己過上更好的生活。如果婚前他的收入就是這樣的，娶妻後就更容易賺錢嗎？你是福星高照，把丈夫財運照亮了？我經常聽到夫妻吵架後指責對方的話就是：他/她不是應該這樣嗎？自己應該做的事情都做不好⋯⋯。我真的覺得，我們要少想什麼應該不應該，務實一點，多一點將心比心。

年輕的時候我只相信努力。年紀越大越覺得生命是很玄的。婚姻講的是“姻緣”，也就是說強求不得，要有緣。“財運”講的是運，有運，努力才有用。“福報”就更不是能謀到的，要積。

我認識很多長壽老人，在他們身上我覺得生死不是“養生”，是命。“風水”就更不用說啦，半點不可人造，看天。“機遇”那也是無法預測的，靠遇。“靈感”就更玄了，苦思亂想沒有的，靠來。

所以，我們用平常心面對自己的歡喜悲傷吧。生命有既定的軌道，道家儒家都講“天命”，孔子說：“知命”是君子之道。咱們糾結的時候，放下執念，一念放下，萬般皆輕鬆自如。

夫妻恩愛不變，生活又充滿歡樂自然是誰都想。現實中不是沒有，是少到我們很難看到。所以，婚姻幸不幸福沒什麼好抱怨的。我個人覺得，我們對愛情的憧憬和夢想，就是先做美夢，夢醒了就想想怎麼生活。

我認識很多女性，為了孩子，為了實際的經濟問題，面對出軌甚至家暴的丈夫，她們都選擇了不同程度的忍耐。誰有資格說她們沒出息？在生存面前，尤其是還抱著孩子的媽媽，生存肯定是最重要的。

有個晚輩結婚才兩年，孩子不到一歲。她說想離婚，理由是：感受不到先生像以前一樣愛自己。還說：沒有愛的婚姻毫無意義。我告訴她我認為她太天真，也很自私。就算你是衝動嫁人，孩子呢？你把孩子的人生和未來當什麼了？

你如果以為所有的好事都該屬於你，那自然是小小風波也會耿耿於懷寢食難安。生活的本質是見招拆招，你卻想順風順水，當然煩惱不安。我們所有的“結”就是“劫”，解開“結”才能度過“劫”。有事沒事自己先焦慮，怕被辭退，怕伴侶出軌⋯⋯想的都是不好的事。

我的想法是，為什麼要以為不好的事情會發生在自己身上呢？我自己覺得自己是個很幸運的人，碰到的事情好與不好，我都感恩有機會長見識。如果明天是世界末日不要告訴我，讓我今天吃好喝好。總是去想那些不好的事情，是辜負和糟蹋自己的生命。

有很多人因為善良，對別人的求助明知不可以幫忙還是想婉轉一點拒絕，因為不想讓別人太難堪。結果，把自己變成那個被吃定的人。多年前有個女生告訴我，她父母一直找她拿錢，有一次她紅著眼眶說：媽，我都不夠交房租了。她媽說：我管你，你自己去想辦法。她崩潰了，大哭大鬧，之後搬家換工作，再也不與家人聯絡。

我覺得直接拒絕一些人和事是每個人都必須要有的勇氣。不要唯唯諾諾，不要和稀泥，不要心軟，更不要這也不好意思那也說不出口。別人佔你便宜或者利用你，一定是先評估你性格的。如果你沒欠別人，理直氣壯和無聲地拒絕都是你的權力，都是可以保你日後生活順遂、少煩惱必須做的事。

想多活幾年就要學習平心靜氣。我們大多都是情緒的俘虜，被情緒左右。因此，很多人的生活本來可以好一點的，因為不懂管理情緒而大打折扣。很多家庭的悲哀不是窮，是有人動不動就大吵大鬧，是家無寧日。

我們賺錢是為了生存，學習平心靜氣是為了能更好的生存。如果一點小事都不依不饒，看不得別人有半點錯，自己活得累不說，身邊人也沒有好日子過，想想是不是很傻？學習心平靜氣，對自己好，家人更好。

我們平心而論，很多爭執是沒有意義沒有結果的。只有彼此傷害。比如，父母很省，一點也不想浪費，剩飯剩菜舊衣服他們就是捨不得丟棄。日子過好了的孩子或者媳婦會跟父母爭吵。無論理由是什麼，有意義嗎？很可能你今天的好日子是他們省回來的。就算是為他們好，尊重他們的生活習慣不是大家都好嗎？

也有很多夫妻，婚後發現伴侶的各種毛病就開始吵，還有意思嗎？如果先生懶，那是他的性格或者從小就沒做過家務，吵是沒用的，不如好好商量怎麼辦。你氣上心頭的時候，靜一靜，想一想：吵有什麼用？除了傷感、傷心把自己氣壞，還有什麼？家人之間雞毛蒜皮的爭吵，沒有道理可言，都是情緒宣洩。

成年人的世界滿滿的壓力和負擔。大部分人都是為家庭、為子女而努力賺錢，過著上有老下有小謹慎又拚命的日子，真的是：對誰都不虧欠就是沒對自己好一點。而且，很多不算富裕的家庭，父母也把孩子養成四體不勤五穀不分的巨嬰。當然，後面還有更多的家庭問題和傷心事。

我常常給親友的忠告是：慢慢放下負擔，別高估自己扛負擔的能力。最重要的是：適度戒掉“任勞任怨”的慣性。年齡是走下坡路的，人是需要對自己好一點的。不信你試試，當你對自己很好的時候，是很快樂的。責任本身是有限的，不懂得放下會壓死自己，而且，對誰都無益。

我們的很多煩腦都是自找的。比如，總是有人糾結“人生有什麼意義”？我覺得：你要什麼意義？我們來人間就是走完人生路。你看那太陽東邊升起西邊落，你品那酸甜苦辣、歡喜悲傷，就是好好活著。很多自己能力不到的事情，想它幹嘛？

少想一點，安安靜靜的活著不好嗎？有個朋友說她兒媳婦快生產了，她覺得不去幫忙不好意思，又怕兒媳婦難相處，因為媳婦平時對她就愛答不理。結果她打電話給媳婦說：需要我做什麼嗎？媳婦說：不用，我媽會照顧我。

如果你年過半百，真的不要想太多。很多事情是會走樣的，也肯定不是好心就有好結局。把自己的身體照顧好，讓自己神輕氣爽，開開心心。別總覺得自己該做什麼更好，你需要別人照顧的時候就真的很不好。

朋友被退休了心裏非常不舒服，也很難適應不上班、沒事做的日子。他說：忙了幾十年，閒下來是很徬徨的。我又沒什麼愛好，也不愛旅行，感覺好像吃飯等死，哪個王八蛋定義六十五歲一定要退休？浪費人力資源。人老了就不被善待，想想就傷悲⋯⋯。

我告訴他我對老的感覺是：幸福。真心覺得“鬢如霜又何妨，歷盡艱辛風浪靜”。能活到退休是職場上完美。退休還有好身體是自帶福氣。看看外面的戰火紛飛，人間地獄，再看看自己的小日子，何不斟老酒，對斜陽，聽落葉，品花香？別辜負了自己的好福氣。