無論與誰相處，無論為誰付出了辛勞，你應該得到的，就是合情合理的。沒有什麼不好意思。父母幫忙成年子女，我個人認為，一定要講清楚：怎麼幫？幫多久？要不要收費。橋歸橋路歸路，把事情先講清楚免得日後扯皮，徒增傷感。有個媽媽，先生癌病治療了五年，花盡積蓄走了。她現在幫兒子帶孫子。

她說：我身體不好，但是想賺錢自己養老。去年初開始幫別人帶小孩。兒子和媳婦知後說：幫別人不如幫我們。我不好意思拒絕，心想兒子和媳婦都知道我帶別人的孩子收入還不錯。結果，他們只給我别人給的6成。我心想，自己孫子，算了。可是，他們只給了5個月就不吭聲也不給了，我又不好意思開口。她問我怎麼開口不傷感情？

我說：如果你覺得開口就一定傷感情，就別開口了。她說：不行喔，我需要錢，我要養自己耶。我說：那就明明白白告訴兒子和媳婦，你要收費。如果他們不理解，是他們的事。你幫忙是人情、親情，不幫也是道理和人之常情。已經不用他們養，要自己辛苦付出該拿的錢，怎麼會不好意思？應該是他們不好意思。

我認識一些很自大的人，但是，更多的是妄自菲薄的人。他們總是覺得別人哪哪都好，就是自己最不好。這種莫名奇妙的自卑心態漸漸變成潛意識告訴自己：我什麼都不行。認為自己一事無成的人，大多不是別人給他們太多限制和阻礙，心態才是他們毁掉自己的主因，讓自己真的變成哪哪都不行。其實，人是各有長短的。

別人多能幹，是別人的事。親朋好友的生活品質，工作能力，收入多少，與我們無關的。我們可以為別人高興，但是，沒必要因此小看自己。人各有命，別人的命不是你的榜樣，在自己的能力範圍以內，平平安安、健健康康的生活，就已經很棒。難聽點講：別人好，又不會分給你，有什麼好羨慕的？你再不好，也沒想佔別人便宜，有什麼好自卑的？

如果說你出生的時候有多麼耀眼，帶給別人多少喜悅，你自己肯定是不知道的。但是，死，除非是發生意外，我們都能體會到。別以為住進醫院，病入膏肓才是面對死亡，我們是一生下來就走向死亡的。生命是一點一點，不知不覺中死去的。誰不是體力慢慢下降，視力慢慢模糊，牙掉了，走不動，心有餘而力不足了？這是死亡的過程。

事實上，我們是一步一步在告別這個世界的。人到中年，很多屁事，一些可近可遠的人，就別太上心了，更不要執著。人生本來苦短，把心思用來愛自己吧。都是凡人，找點吃，找點玩，寧願花時間看看外面的世界，也別花時間想爛人爛事。時間飛一樣的就沒了，我們還有多少時間對自己好？讓自己快樂一點吧！

我覺得幾乎所有人都會犯的錯就是：想太多。就象我們總是擔心的意外，一輩子也不會發生一樣。有個朋友告訴我，她和自己的妹妹，從前關係一直很好。大家都不富裕，因為她是姐姐，對妹妹多有照顧。逢年過節，食物都買雙份，妹妹的孩子放假在姨媽家白吃白住是正常現象。她說，那些日子，妹妹、妹夫對她非常客氣、有禮。前兩年妹夫開始賺到錢了。她說：我妹妹有錢，換房、換車我當然替她高興。

可是，他們的嘴臉變得太快。從前見面叫：姐。現在直接叫名字，言語間全無尊重，盡是炫耀。送一盒太陽餅還加一句：這個你捨不得買的。一場姐妹，關係淡了，一點都不想來往，怎麼會不傷感。我說：就算她真的乍富不知新受用，小人得志。好嗎，假設，你現在知道：她沒你長命。心情會怎樣？很多事情，是真的，也是別人的行為。之所以對我們造成傷害，是我們把雞毛蒜皮當大事，用別人的愚蠢懲罰自己。心態調整一下，也就一笑了之。

誰的人生都不容易，所以，學會安慰自己比會安慰別人更重要。比如，孩子疏遠你，總覺得他們忘恩、無情，不如安慰自己說：也好，眼不見心不煩，安享晚年。不記他們的過，只記有過的依靠、溫暖。告訴自己，時代不同了，又不是只有自己的家庭才是這樣。

婚姻不幸時，安慰自己說：世上根本沒有幸福的婚姻。沒什麼甘不甘心，要走的人注定是你生命中的過客。過客，自然是早走早好，別讓他/她耽誤你的人生。這些安慰自己的想法，是最真實的實情。只要咱們學會安慰自己，生存的意願和心情都會很好的。

有個爸爸告訴我，他與兒子同住台北，一年都未必相見。很多成年子女疏遠與父母的關係。當然是翅膀硬了，自己有能力養活自己了。有誰見過幼兒想離開父母的？是不是父母完全沒錯呢？也不是，也許他們就是不放心，就是會碎碎念。但是，大多數父母，一定是世界上真的愛自己的孩子、盼望孩子好，願意為孩子付出的人。除了他們，別人做不到的。

拿母親來講，任何人都是在母體裏開始成長的。共飲、共食、共呼吸，吸收母體的養分生長。如果你討厭母親，能不能想想：生活在母體內的十個月，你們是共體、共生存的，想想吧。如果父親用心養育過你，有多大的仇恨要棄之不顧？有多討厭？討厭和愛，不是有多少大事小事，是心態。很多事情，一顆感恩的心就能化解。

夫妻關係、親子關係，是最容易變成不可理喻的。孩子小，不懂事要聽父母的話這是自然，也是養育。但是，很多父母習慣了孩子聽話，長大的孩子不再聽話，他們就很難過，不能接受。其實，想想就明白了：另一個獨立的人，他當然是為自己的意願而活，跟著自己的性格走。如果還想不清楚，就問問自己：你父母的意見在你心中有多重要？自己年輕的時候有多聽話？

夫妻關係，本來是簡簡單單，兩個相愛的人共同生活，成為伴侶。“伴”字在前面，兩人相互陪伴。誰都不是誰的下屬，不是出氣筒或者看你耍威風的人。一定要別人聽話，自己什麼都對，是一種自私，只顧自己感受，把自己放在別人之上的行為。“自私”可以理解，是人性。但是，你自私到完全不顧及別人的時候，就是自私加愚蠢。最後一定是家無寧日，自己也很不好過的。

我個人不相信夫妻之間有百分之百的誠實。而且，我也不贊成百分之百的誠實，因為，有些誠實也會傷人的。比如，你如果要追問伴侶的前男友或者前女友是不是比你更好？對方該怎麼回答？可能真的比你好，真實告訴你你會快樂嗎？無論男女，我們心裡都有自己的空間，有曾經的回憶和思念，不用曬出來，是內心世界，是自己的人生。

有個晚輩跟先生吵架，理由是先生的私房錢沒有說清楚花去哪裏。她說：我猜他給我婆婆了，我婆婆肯定拿給小叔了。為什麼不能讓我知道？明明就是把我當外人。我問她：這有什麼好吵的？私房錢，重點是“私”，人家私人的錢。難不成他告訴你：就是不想聽你囉嗦、聽你唸嗎？你這是妥妥的自尋煩惱。無論什麼關係，都要給人空間，讓人喘氣。

我知道很多人的沮喪是他們總覺得別人一定比自己過得好。好像別人都輕鬆獲得“幸福”的生活。有好的職業，好的家庭，好的伴侶。其實，是自己誤解了所謂的“幸福”。上帝從來不會給任何人“幸福”的，他只是公平的給每個人都有慾望和幻想。讓每個人有得必有失，每個人都要經歷一些痛苦。所以，世上沒有完美的人，也沒有完美的人生。

“幸福”，它只是一種感覺。我們最容易犯的錯，就是以為幸福是輕易可得，永遠屬於別人的。有些人追星，把螢幕上角色當成現實生活中的人。看到自己的偶像離婚了，粉絲比當事人還難過。其實，他們為什麼不可以離婚或者人設崩塌？“人設”，本來就是假象呀。我們生活中處處都是假象，不用沮喪的。把自己的小日子過好，知足。你覺得自己幸福，你就是一個幸福的人。

我們都會有無助和痛心的時候。而且，是別人理解不了的。比如，有幾個年輕人能理解父母對子女的感情？誰又能理解別人與至親的死離死別？誰又能真的感受到被最信任的人傷害有多恨？

我們看別人的傷痛，我個人的選擇是靜靜地聆聽，默默地關懷，永遠不去指責。針沒扎到自己，說什麼痛不痛呢？人與人之間，認知不同，環境不同，身份不同。不理解的事情，就選擇沈默吧。