人與人之間很多事情是說不淸楚的，尤其是喜歡一個人還是討厭。我們最常見的，什麼美女與野獸，鮮花插在牛糞上，老妻少夫、老夫少妻⋯⋯。很多人眼中的不搭嘎、不般配，只是你們自己的看法而已，別人好得很，不用你們認同，人家就是喜歡、就是愛。我們旁人，無論親友有多麼怪異的搭配，你可以心裡嘀咕，當面說難聽話是不得體的。別人的私事、私生活，我們最好的選擇是尊重，哪怕你只是表面尊重。

有個女生說，她現男朋友是從鄉下來的窮小子，她喜歡他是因為他善良、脾氣好和非常勤奮。她說：人，就是怕對比，我前男友好吃懶做，自大、臭脾氣。碰到現男友我真的覺得是老天保佑，讓我碰到他。可是，我哥和我嫂嫌我男友窮，我哥在一家人的飯桌上說：你找不到就慢慢找，不用去扶貧，你看他瘦到，好像屁股都是歪的。在父母面前，我到嘴邊的話：你胸無半點墨還不會照鏡子。硬是咽下去。但是，他們的嘴臉真的困擾我。我說：如果每個人的話和嘴臉你都認真看待，困擾就會沒完沒了。有些話是提醒，有些話是噪音，全看你怎麼想。私生活，與旁人無關。

很多朋友心裡介意的是：親友對自己有沒有關心和愛護。如果感覺不到想得到的關愛，就會覺得自己很可憐，甚至情緒低落，好像就是沒有什麼值得快樂的。有個中年太太說：我爸媽重男輕女，我從小到大，吃飯的時候，好魚好肉爸媽一定是先夾給弟弟吃。就算弟弟不回來吃飯，媽媽也會盛出來留給弟弟。有時候剩菜放了兩天弟弟沒吃就到我吃。我小時候真的有幾年都懷疑自己不是爸媽親生的。我結婚的時候，我媽說：你命好，嫁給有錢人家，想要什麼以後自己買。爸媽只給我五萬台幣，我怕夫家見笑，說爸媽給我一百萬。還好我先生不在乎，我就假裝自己的私房錢不少。我弟結婚的時候，爸媽全款一千六百萬給弟弟買婚房。

她說：婚後我一直相夫教子，孝敬公婆，沒有偷懶。先生從來沒有穿過一件皺巴巴的襯衫出門。可是，我告訴你喔，週末公公婆婆和小叔一家喜歡在家裡打麻將，我常常一個人在廚房忙翻天，也沒有人來幫忙。我多辛苦，大概他們都覺得是應該的。我先生雖然在錢上面沒有虧待我，但是，很少說暖心的話，我過生日他都只是給個紅包，都沒有給我禮物耶。是不是像我這種人，天生就沒人心疼？我說：那好辦呀，你不會自己心疼自己嗎？你想要的禮物，自己去買不爽嗎？又快，又方便，還可以挑選到心滿意足，有什麼不好？最直接、有效的犒賞自己，愛惜自己，是每個人都可以做到的，為什麼糾結別人給不給？自愛、自得其樂，才是最真實的。

有個女生訴說在公司被欺負。她說：我部門只有六個人，本來就是各人負責自己的工作。我不知道我什麼時候，因為什麼事，得罪了組長，她開始針對我。比如，我在報告旁寫個便條解釋一些數字的時候，她會當著所有人的面，把報告丟到我面前說：你寫東西是給別人看的，不是給你自己看，寫清楚再拿來。我發誓，以前也是這樣寫的，都沒問題呀，真的沒有潦草到看不清楚。她對我的態度變成整個部門的人好像都討厭我。而且，每個人都可以叫我去幫他們完成工作，搞得我真是一刻不停歇。我不知道你懂不懂這種氛圍，非常壓抑，上班時精神緊繃，很難受的。

她說：我當然可以請辭，但是，世界很小的，我的專業就算去了別的公司，別人也很容易知道我在這邊的情形。所以，我想熬到風平浪靜，才考慮跳槽。問題是：怎麼熬過去？我又不會拍馬屁、獻殷勤。我說：調整心態。不要一心想她為什麼這樣對你，同事為什麼也這樣。而是反省和更努力工作。你這樣想：別人未必能接手你的工作，而你因為幫別人太多，可以輕鬆替代別人，無形中，提升了你的能力。我經歷過這種事情，把心思放在努力工作上，相信努力一定會有回報就可以熬過所有的困境。職場，沒有吃過虧，遇過困境是不可能的。我們賺的每一分錢都有代價，包括這些。

大部分人的情緒問題和耿耿於懷之事，是覺得被至親或者至愛傷到了。比如，伴侶欺騙、出軌或者不再在乎自己。很多人會糾結於：你怎麼可以背信棄義？怎麼可以不顧我死活？其實，人性就是很自私的。那些婚前你說什麼他都認真聽，婚後你說什麼他都聽不見的人，因為不用追了嗎，到手的人，不怕你會跑呀，自然不再掩飾真性情，怎麼舒服怎麼過囉。那些婚內轉移財產，離婚時算死草的人，翻臉無情時，你還跟他講什麼情義？有情有義之人，會幹這種事嗎？

還有很多跟父母關係不好的子女，說到底也是自私。很多子女大聲嚷嚷、指責父母不顧他們的感受時，根本不會反問自己：有顧及父母的感受嗎？有想過他們養你不容易嗎？他們要父母尊重他們的時候，怕也很少想過自己有多尊重父母。父母吃點好東西會想到子女，也不是什麼了不起的無私奉獻，是“本能”。孩子啃老，盯著父母的錢，吃香喝辣、樂不思蜀時不會想到父母。也沒什麼好指責的，是“人性”。當我們糾結，想不通的時候，就想想“人性”吧。悟透了，就沒有什麼放不下了。

很多人過不去的，情緒糾結的，是被親人或者伴侶的傷害。因為親情和千絲萬縷的關係不是說馬上放下就可以放下的。以我旁觀所見，絕大多數受傷的人，是因為善良、重情重義和一點點軟弱。一個家庭，最吃虧的一定是那個最在乎家人的人。因為在乎，他們不計較，肯付出，寧願自己辛苦也想要家人過好一點。我見過太多走到斷六親的人，都曾經是對家人最深情的人。我親眼目睹一個六十多歲還為媽媽好賭，弟弟懶惰，每月付出二十多萬的男人紅著眼問母親：您就從來沒有心疼過我嗎？我也很辛苦欸。

伴侶也是，那個敢任意妄為，我行我素，出軌都覺得“沒什麼大不了”的人，一定是知道另一半軟弱或者善良。多少男人因為寵老婆或者女朋友，結果自己省吃簡用，債台高築，而他們寵的女人也不會停止消費，而且是可有可無的消費。也沒有幾個老男人出軌會真心覺得慚愧。人性的陰暗面告訴我們：你必須要有自己的底線和不可侵犯的尊嚴。別幻想：人心換人心。不一定的。也別期待別人“良心發現”。你的態度，才是阻止爛事發生的關鍵。如果善良和軟弱讓你的生活一塌糊塗，就下定決心改變自己吧！不是誰，都值得別人忍讓和善待的！

戀情不穩或者婚姻關係有重大變化的時候，指責就不如乾脆做出選擇。指責是一條越扯越亂的路，而且，盡顯人性的醜陋。無論對方做了什麼，指責是很難不憤怒的，憤怒又很容易口不擇言，繼而大家都失去理智。如果你的戀人在你面前跟別人眉來眼去，或者讓你感覺不安，還用說嗎？還要指點對方嗎？當然是理性反省，認真思考，重新選擇才務實。有個快四十歲的男人告訴我，他太太出軌。不是他發現的，是他們才七歲的女兒告訴他的。

他質問太太的時候，太太承認出軌，對方是她上司，也是婚內出軌。他說：對方是個六十多歲的老頭，我太太哭訴是一時糊塗才出這種事，她也辭職了。為了女兒，我說服自己要原諒她，可是，一年了，感情真的回不去，非常痛苦。而且，直覺告訴我，她跟那個人沒有斷。有時候她晚歸，我女兒看我的眼神都讓我覺得自己窝囊。她是不是瘋了？自己有老公、女兒，跑去當第三者，找爹嗎？我說：指責已經沒有意義，別撕扯，會很醜陋的。搞清楚自己到底想怎樣，然後去選擇。

很多朋友說：傷痛就是傷痛，哪那麼容易忘記。沒錯，除非失智，很多事情是不會忘記的，過了很久也會覺得歷歷在目。問題是，這些傷痛上心頭的時候，人會難過，想著想著你也許就淚如雨下，這種難過，嚴重影響身體和精神健康。可是，傷你的人是不會在乎的，更不會難過，如果是親人，可能還會覺得你小題大做，是你有問題。有些子女在外人面前斥責父母，全無半點尊重的時候，你哭嗎？憤怒嗎？他們會覺得你有問題，太小氣啦。

被傷到，當然是因為情深，因為在乎。可是，你受傷的心別人是沒有感覺的，有些明明知道自己傷到別人，也會輕描淡寫假裝不知道或者無意的。無論什麼傷痛，沒有人會替你受的，要靠自己去調適。我覺得最好的方法是把：不值得。方在心上。辜負你的人，在心底，把他/她歸類垃圾，想起的時候馬上把思緒轉移，因為他們不值得你想起。你曾經用愛養育、愛護的人，如果不在乎你，就退出他們的生活，重新找回自己。沒有誰與誰的真關愛是因為指責和糾纏換來的，不值得糾結。我們終究是要自己走完人生的，不痛快的心事就是垃圾，不值得想起。

沒有人嫌自己錢多。但是，我們努力賺到的錢，真的有多少用在自己身上是另一回事。將來歸了誰？也很可能是你不知道的。很多中、老年朋友，對錢的態度是捨不得穿，捨不得吃，願意花在子女身上，想要為兒孫留下財產。有賺錢的機會絕不放過，甚至絞盡腦汁，千方百計，不怕辛苦要多賺點。問題是：你以為留給子女的財產，最後落到誰的手中是沒有定數的。你以為可以讓子女過上無憂無慮的生活也是不確定的。而且，毫無疑問，賺的金山銀山是帶不走的。

年輕的時候要拼命賺沒話講，有需要、有體力。年過半百，把錢看淡一點也許更明智。更多的安排和儲備對自身可能都是負擔。比如：遺產分配，只要你有兩個以上的子女，平分都會有人覺得不公平。我有個親戚表弟就憤怒的說：憑什麼姐姐也拿一樣的，她是嫁出去的人。你的孩子成年後，於情於理父母不欠他們的。人生很多自以為的妥善規劃，其實如掌握流沙，根本抓不住。把健康放在首位，把錢細心的花在自己身上，讓自己舒適、體面地過日子，你就沒有白白辛苦，而且清楚知道錢的下落。

人生是有階段的。如果你是父母，有年幼的孩子，你要為他們而活，這是責任和義務。如果你有年老多病的父母，憑良心，你不能不管不顧，要為他們付出。為了生存，為了養家，要努力工作，任勞任怨，甚至忍氣吞聲放下自我，是每個人都要經歷的，不算委屈。走過這些風風雨雨，必經之路，就到了為自己而活的階段。如果想靠別人的關愛，是活不出自己的，只會在情緒起伏跌宕中翻滾，然後怨恨和抱怨人情冷暖。

人過中年，要懂得來者惜、去者放。別指望靠誰，自己才是自己的靠山。修心養性不多事，就是為自己而活。不介入，不包攬成年子女的家事，才能真的為自己而活。不自以為是，非要爭個尊卑高低，平常心看人待物，就是為自己而活。按自己喜歡的方式，在薄情的世界裡，對自己情深的活著，就不枉此生。不因“關係”勉強自己跟相處難受的人糾纏，這種糾纏浪費生命。無論你曾經為誰付出為誰活，終究要為自己而活做些努力和安排，遠離讓自己不舒服的人。

我個人覺得，人際關係最讓人失望的是：很難有真情義了，無論是新知還是舊友。舊朋友、同學，再也難有曾經那樣，就是想大家聚一聚，天南地北聊天、吃飯。真心的想著彼此，念著舊情，見面都是真話，真性情，頂嘴之後還是朋友。真心盼朋友好，誰有事，一句話，大家都幫忙，不言謝，不想回報，就是單純的敬重友誼。現在的新朋友，很難深交的，人人都好像超級聰明，心機很多，先衡量你有什麼價值。有些人贊美你，一聽就是假的，有些人安慰你，話裡都透著幸災樂禍。

現在很多朋友相聚，表面上的關心，只是為了打探你過的好不好。是春風得意又有錢，還是負債又失意。富有多富，慘有多慘，都恨不得知道個一清二楚，人情味全都不是味。從前我們有事麻煩朋友，自己會再三琢磨：好不好麻煩朋友。現在很多人隨意開口叫人幫忙，幫不上忙，他們會用表情和言語告訴你：你真沒用。他們會生氣。曾經呼風喚雨，夜夜聚會，看似朋友滿天下的朋友告訴我，他準備好去隱居鄉下，下半生讀書、種菜度日。我能理解，告訴他：大隱隱於市，小隱隱於野。我知道很多人都是隱居或半隱居的，這年頭，自己舒適就好。